Seguirá el calor: La Pampa, en alerta amarilla según el SMN

Esta semana, el termómetro se recalentará en gran parte del país. Las zonas afectadas y las recomendaciones para hacerle frente a las altas temperatura.

Provinciales13 de enero de 2025

Redacción: InfoHuella

El termómetro se recalienta y en gran parte del país arranca la primera ola de calor del 2025. De acuerdo al Servicio Meteorológico Nacional (SMN) este lunes La Pampa y otras 14 provincias se encuentran bajo alerta amarilla por temperaturas extremas.

El pronóstico del tiempo para este lunes

De acuerdo al organismo, además de la Capital Federal, las zonas afectadas por las temperaturas extremas son:

Gran parte del territorio bonaerense, con excepción de la Costa Atlántica

Entre Ríos
Corrientes
Misiones
Formosa
Chaco
Salta
Santa Fe
Santiago del Estero
Córdoba
La Rioja
San Luis
La Pampa
Mendoza

Qué implica cada nivel de alerta por temperaturas extremas

Alerta amarilla: establece un efecto leve a moderado en la salud, de acuerdo al sistema del SMN. Implica que las temperaturas pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.

Alerta naranja: implica un efecto moderado a alto en la salud, por lo que las temperaturas pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo.

Alerta roja: significa que el calor puede tener un efecto alto a extremo en la salud. En este caso, las temperaturas son muy peligrosas, y pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables.

Recomendaciones del Ministerio de Salud ante temperaturas extremas

Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.

Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
Evitar comidas muy abundantes.
Ingerir verduras y frutas.
Reducir la actividad física.
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.

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