Por: Cristian Javier Acuña
Hoy, a los 42 años, esta contadora pública oriunda de General Acha vive en La Pampa, trabaja con calma y acompaña procesos de transformación personal a través del coaching ontológico, la meditación y el mindfulness.
Vivió 14 años en Buenos Aires. Ganó experiencia, amistades y crecimiento profesional, pero también pagó un costo alto. “No era tristeza, pero sentía mucho rechazo hacia esa vida”, sostiene, en una entrevista Infohuella.
— ¿Cuándo te diste cuenta de que ese ritmo ya no era sostenible?
-El quiebre fue alrededor de los 33 años. Empecé a darme cuenta de que esa carga laboral excesiva me estaba haciendo perderme en lo personal. Sentía incomodidad, frustración, nerviosismo. Ya no quería ni vivir en Buenos Aires ni sostener ese caos.
No fue una crisis explosiva, sino un desgaste silencioso que la llevó a preguntarse si esa era realmente la vida que deseaba.
El primer gran paso: decir basta
— ¿Qué decisión marcó el inicio del cambio?, consultó InfoHuella.
Después de esa crisis, decidí que ya no quería trabajar con tanta presión ni tantas horas
La primera gran decisión fue independizarse laboralmente, aunque aclara que no fue impulsiva: planificó su salida durante casi diez meses hasta lograr un ingreso propio que le permitiera renunciar a su último trabajo en relación de dependencia.
Ese paso, aunque todavía en Buenos Aires, fue transformador. Trabajar desde su departamento le permitió bajar el nivel de exigencia y reconectar con algo que había perdido: el tiempo propio.
Empecé a conectarme muchísimo más con la calma y la relajación. Tenía más claridad, más tiempo para mí y para las cosas que me gustaban
Todo esto ocurrió en 2019, incluso antes de la pandemia.
Volver a La Pampa: una decisión con sentido
Con esa nueva claridad, llegó el segundo gran movimiento.
“Ya no quería vivir más esa locura”, resume. En marzo de 2021, Marianela decidió regresar a La Pampa y radicarse en Santa Rosa.
El cambio de entorno, la cercanía con la naturaleza y un ritmo más humano terminaron de ordenar sus prioridades. Sin estrés, empezó a conectar con algo más profundo.
“Ahí empecé a conectar con mi propósito. Siempre fui así: ayudar a otras personas”, explica. La pregunta ya no era qué hacer, sino cómo poner esa vocación al servicio de otros y, al mismo tiempo, sostenerse económicamente.
Del Excel al coaching ontológico
La respuesta llegó a través del coaching ontológico. Marianela se formó, estudió y se recibió como coach a los 40 años.
“Me di cuenta de que me encantaba ayudar a la gente y busqué la manera de hacerlo de forma profesional”.
Hoy, combina ambas actividades. Sigue trabajando como contadora desde su casa, de manera liviana y alineada con la vida que eligió, mientras profundiza su camino como coach, al que define sin dudar como su misión.
“Estoy en una transición. Amo ayudar a las personas en procesos de transformación y sueño con dedicarme 100% a eso”.
Un viaje que marcó otro inicio
El empujón definitivo llegó después de un viaje transformador a la India. Durante octubre de 2024 participó de un retiro espiritual de 21 días que marcó un antes y un después.
— ¿Qué te impulsó a mostrar tu trabajo en redes sociales?
-Ese viaje me dio el coraje para salir a las redes”, cuenta. En enero de 2025 lanzó su página de Instagram como coach ontológica, donde comparte videos centrados en su historia personal y su proceso de cambio. No se trata de fórmulas mágicas, sino de mostrar que otra forma de vivir y trabajar es posible.
La voz interna y las creencias que nos frenan
Como coach, Marianela pone el foco en una herramienta clave: el trabajo sobre la voz interna.
“Eso que nos decimos todo el tiempo muchas veces nos frena. Nos dice que no somos capaces, que no podemos”, explica.
Esa voz, señala, está profundamente ligada a creencias limitantes. Aprender a detectarlas, cuestionarlas y transformarlas es central para construir la vida que cada persona desea.
A eso suma prácticas cotidianas como la meditación y la respiración consciente. “Cuando estoy nerviosa, paro, respiro lento, cierro los ojos y trato de calmar la mente. Es simple, pero muy poderoso”.
Trabajo, pareja y decisiones que resuenan
En redes sociales, dos temas generan una fuerte identificación. Por un lado, el mundo laboral. Muchas personas conectan con su experiencia de trabajar desde casa, de forma independiente, sin presiones constantes y con flexibilidad horaria.
Por otro, su historia personal. Marianela cuenta que recién a los 40 años logró construir una relación de pareja sana y consciente, a partir del trabajo interno. “Muchas mujeres me escriben y me dicen que les inspira esa transformación”.
Un mensaje final: mirar hacia adentro
Marianela no duda: el primer paso es animarse a trabajar en uno mismo.
— ¿Qué le dirías a alguien que siente que necesita un cambio profundo?
-No hay que buscar las respuestas afuera. Están dentro nuestro y dependen cien por ciento de nosotros.
Invita a no transitar solos esos procesos y a animarse a ser acompañados.
“Siempre somos responsables de nuestra propia vida. Ir profundo, escuchar la voz interna y ver qué nos está bloqueando hoy puede cambiarlo todo”.
Su historia es, en definitiva, la de alguien que se permitió frenar, escuchar y elegir distinto. Y desde ese lugar, acompañar a otros a intentar hacer lo mismo.
Aprendió a nadar siendo apenas una niña, en la colonia de vacaciones de su querido Carro Quemado natal. Hoy, a los 48 años, Mara Ramos recorre el país nadando en aguas abiertas llevando sus raíces del oeste de La Pampa.
